PERSONALTRAINING

bei MK-FIT heißt auf die individuellste, effizienteste Art zu trainieren, um Ihre Ziele zu erreichen.
Sie haben eigentlich gar keine Zeit und ständig finden Sie ausreden um wieder nicht mit dem Training zu beginnen?
Ich möchte Sie motivieren Ihre Trainingsziele zu erreichen und biete Ihnen ein optimal auf Sie zugeschnittenes Training nach dem von mir entwickelten 5 Punkte Konzept an. Bei MK-FIT bekommen Sie die 100% Aufmerksamkeit die Sie brauchen.

Sie wollen zurück zur Natur? Dann sind Sie bei MK-FIT genau richtig. Hier erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training hauptsächlich im Outdoorbereich. Nach einem stressigen Arbeitstag, den man vermutlich überwiegend im Sitzen verbracht hat, kann man beim anschließenden Training in der freien Natur aktiv werden und seine sportlichen Grenzen austesten. Auf diese Weise erreichen Sie mehr Lebensqualität durch die richtige und umfassende Belastung ihres Körpers.

FORDERN ABER NICHT ÜBERFORDERN.


 SMALL GROUP TRAINING

Fitnesstraining in einer mit maximal 4 Personen besetzten Gruppe, bietet jede Menge Spaß, Motivation und Dynamik. Dabei bleibt immer noch genug Spielraum um individuell auf jede Person der Gruppe einzugehen. Sie trainieren mit ihrem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten wie Kettleball, Medizinball, oder x-co.


 PARTNERTRAINING

Partnertraining bietet das Training zu zweit, mit einer Ihnen vertrauten Person, zu erleben. Zu zweit miteinander trainieren, sich gegenseitig anzuspornen, sich gegenseitig zu pushen und gemeinsam an seine Grenzen zu kommen, das macht das Training zu zweit aus.

Wer könnte Ihr Trainingspartner sein?